Voetverzorging: Je voeten hebben veel te verduren en bovendien vormen ze de basis voor al je bewegingen gedurende de dag. Wanneer je last krijgt van ongemakken merk je dan ook direct. Daarom is een goede voetverzorging het hele jaar door essentieel. Neem daarom eens per week de tijd om je voeten lekker te verwennen. Tenslotte verwen je daarmee ook jezelf!
Voetbad
Met een goede voetverzorging kun je vele problemen verhelpen en zelfs voor zijn. Vertroetel je voeten daarom wekelijks met een heerlijk, warm voetbad; het is het startpunt van de behandeling van je voeten. Doe in het water een product dat je fijn vindt, zoals een speciale bruistablet, etherische badolie of scrubzout. Maak het helemaal perfect met een ontspannen muziekje of je favoriete programma op tv. Zorg dat je handdoek en attributen bij de hand hebt.
Na tien minuten of een kwartier, wanneer het water is afgekoeld, ga je aan de slag. Met een geurige scrub en/of voetvijl verwijder je eelt, dat nu mooi zacht is geworden. Overigens is het slim om je voeten regelmatig te vijlen, zodat overmatige eeltvorming en kloven voorkomen worden. Je kunt dit bijvoorbeeld na iedere douchebeurt even doen.
Hydratatie
Essentieel voor voetverzorging is een hydraterende crème. Eugeniek gebruikt in haar salon de Hydra Ultra-actief 24 u balsem – crème van Akileïne; een echte aanrader! Dit vermindert overmatige eeltvorming en hydrateert zelfs de meest droge voethuid; deze wordt weer zacht en soepel. Droog na het voetbad je voeten goed af, ook en vooral tussen de tenen. Masseer je voeten nu in met de crème en laat het even intrekken. Dit kan prima tijdens het televisie kijken of vlak voordat je naar bed gaat.
Behandelen van problemen
Heb je last van velletjes, ingescheurde nagelriemen of andere problemen, dan moet je dat ook behandelen. Nagelriemen en droge plekjes kun je extra aandacht geven met een speciale olie. Voetverzorging op het gebied van andere klachten, zoals likdoorns, kloven en schimmelnagels, vraagt een specifieke aanpak en kun je laten behandelen bij Eugeniek.
Nagels en nagelriemen
Na de voetverzorging met olie en/of crème is het tijd voor de nagels. Duw je nagelriemen voorzichtig terug met een bokkenpootje. Knip je nagels voorzichtig en vijl ze. Als je nagels niet erg lang zijn, is het beter om alleen te vijlen. Breng nu eventueel de nagellak aan.
Algemene tips voor voetverzorging:
• Was je voeten dagelijks en droog ze goed af. Vooral tussen de tenen.
• Gebruik elke avond voor het slapen gaan de verzorgende voetcrème of lotion.
• Knip de nagels recht en niet te kort, zodat de nagel niet kan gaan ingroeien.
• Zorg voor goed passende, comfortabele schoenen en wissel deze ook regelmatig af.
• Doe elke dag schone sokken aan.
Wil je meer informatie of wil je een afspraak maken. Bel dan met Eugeniek 0625263409. Eugeniek houdt zich aan de regels van Corona.
